Co je lymfatická drenáž?
Lymfatická drenáž, známá také jako lymfomasáž, je specializovaná terapie zaměřená na podporu toku lymfy – tekutiny, která v těle odvádí toxiny, podporuje imunitní systém a udržuje optimální vnitřní prostředí. Pokud je lymfatický systém přetížený, může docházet k hromadění tekutin, otokům, pocitu těžkých nohou nebo únavě.
„Lymfatická drenáž je víc než jen relaxační procedura – správně aplikovaná podpoří přirozenou detoxikaci těla, uleví od otoků a celkově přispěje k lepší vitalitě. Každému klientovi sestavujeme terapii na míru podle jeho stavu a potřeb,“ vysvětluje Hana Koutová, DiS., odborná terapeutka AKESO POLIKLINIKY.
Jak terapie probíhá?
Před první terapií absolvujete vstupní konzultaci, během které zhodnotíme váš zdravotní stav a navrhneme vhodný terapeutický plán. Lymfodrenáž může probíhat dvěma způsoby:
- Manuálně – pomocí jemných, rytmických hmatů na povrchu kůže.
- Přístrojově – s využitím speciálního kompresního návleku.
Terapie vždy začíná v oblasti krčních a klíčních uzlin, odkud se postupuje dále dle potřeby. Obě metody lze vzájemně kombinovat. Manuální technika je ideální pro cílené uvolnění, přístrojová pomáhá udržet dlouhodobý efekt.
Lymfatická drenáž je doporučována při:
- otocích končetin
- pocitu těžkých nebo unavených nohou
- rekonvalescenci po operacích a úrazech
- celulitidě a potřebě detoxikace
- posílení imunity
- hormonálních změnách
- dlouhodobém sezení
- nebo jako prevence pro udržení rovnováhy
V některých případech může být lymfatická drenáž hrazena i z veřejného zdravotního pojištění. Vše záleží na konkrétní diagnóze a doporučení lékaře.
Vaše tělo si zaslouží péči. Více informací naleznete zde.
